Mindfull yoga innebär mjuka rörelser sittande, liggande med enkla mindfulness-& andningsövningar som passar alla med fokus på återhämtning. Inget fysiskt krävande pass, deltagarna behöver inte duscha efteråt.
Jag erbjuder även yoga för företag och privata arrangemang. Oavsett om det gäller konferens, planeringsdag, möhippa eller after work, skräddarsyr vi yogaklasser som främjar gemenskap, fokus, återhämtning och ny energi helt efter era behov.
(Healing)
Reiki healing
Intuitiv Reiki Healing Behandlingen tar ca 60 minuter och inleds med ett kort samtal. Därefter får du vila påklädd på behandlingsbänken med en värmande filt över dig. Därefter sker healingen med lätt handpåläggning och i energifältet omkring dig. Efteråt stämmer vi av en kort stund kring hur du upplevde det.
Boka tid699 kr
Star Code Healing - Stjärnkodshealing
Behandlingen tar ca 40-60 minuter och inleds med ett kort samtal. Du får vila påklädd på behandlingsbänken med en värmande filt över dig. Därefter påbörjas healingen genom aktivering av kroppens olika grundenergier/koder. Detta är en hjärtcentrerad healingform som aktiverar den delen av människan som alltid är länkad till Universum. Den kopplar framförallt ihop det fysiska hjärtat med Universums puls, samt jordens kärna och puls. Star Code Healing är självsökande, vilket innebär att energin söker sig dit den behövs som bäst. Energin är lika jordande som upplyftande. Blockerade känslor, tankar kan släppa taget och skapa större flöde och harmoni i livet. Detta är en mycket behaglig, djupt avslappnande upplevelse som balanserar och öppnar upp hjärtat. Antal behandlingar varierar från person till person, men 3-5 behandlingar är att rekommendera för att uppleva en mer djupgående förändring.
Boka tid600 kr